Rūpinkimės vieni kitais

Rugsėjo 10-ąją mūsų mokykloje paminėjome Pasaulinę savižudybių prevencijos dieną – dieną, primenančią, kaip svarbu pastebėti šalia esantį, išklausyti, nebijoti kalbėti apie sunkumus ir žinoti, kur kreiptis pagalbos.

Šią dieną mokinius pasitikome puodeliu šiltos arbatos ir kvietimu stabtelėti bei pabūti kartu. Mokyklos erdvėse atsirado palaikymo žodžių kortelės, „Pagalbos stotelės“ su informacija, kur ieškoti pagalbos, bei QR kodai, kuriuos nuskenavę mokiniai galėjo sužinoti, kaip atpažinti savižudybės riziką ir kaip padėti sau ar kitam.

Norintys galėjo nusiplėšti ir pasiimti palaikančią žinutę, o „Gerų žodžių sienelėje“ palikti savo žodį ar sakinį tam, kuriam šiandien galbūt sunku.

Šia iniciatyva norėjome priminti paprastą, bet labai svarbią mintį – kartais nereikia žinoti, ką pasakyti. Užtenka pastebėti, paklausti, išklausyti ir būti šalia.

Kalbėti – ne silpnumas. Prašyti pagalbos – drąsu. Rūpinkimės vieni kitais.